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主编与严浩先生畅谈饮食与运动

2021年8月14日,主编吴文华到九龙湾国际展贸中心,主持由飞越启德主办的"严浩趣谈运动疗法3"。在讲座上,严浩先生分享如何把运动融入日常生活动,并提供实用的健康饮食建议。他更亲身示范可以舒缓肩颈膝痛的运动,以及与观众进行即场交流。如欲观看影片请按这里

义工和支持者参观大澳渔村

2021年7月27日,28位 we60.com的义工和支持者参加了由大澳文物酒店主办的大澳小区导赏之旅。我们早上在黄埔站集合,大家签妥健康证明表格后,便登上旅游巴,前往位于大屿山西面的大澳渔村。抵达后我们分为两组,沿着岸边参观了这个著名的水镇。一楝楝紧紧相靠的栅屋,创造了独特的景观,令人怀念昔日渔村的时光。虽然新冠疫情令旅游人士大大减少,然而这完全没有影响我们这一团人的兴致。我们还乘坐观光小船环岛游,尽情享受「东方威尼斯」的景色!
 
参观关帝庙自然不可少,多个墙上的壁画成为了我们的打卡位,但最令我们流连忘返的当然是甚有古典味的大澳文物酒店。多位团友都立即打听订房细节,为下一次Staycation作准备。两位当地的导游和文物酒店的亲善大使全程细心介绍,下午4时集合离开时,更有十多只漂亮的黄牛一直默默守在一旁,让我们把这温馨的回忆带回市区。很感谢大澳文物酒店的精心安排,和黄廷方慈善基金的赞助。

主编与严浩先生畅谈运动与健康

2021年7月9日,主编吴文华主持由飞越启德主办的"严浩趣谈运动疗法2",与严浩先生畅谈运动与健康。严浩先生在访问中分享改善姿势的小秘诀,以及运动和食疗的心得。如欲观看影片请按这里

主编与严浩先生畅谈养生之道

2020年11月14日,主編吳文華主持由飛越啟德主辦的「嚴浩趣談運動療法」,與嚴浩先生暢談養生之道。嚴浩先生在訪問中提到,要青春常駐,除了要飲食均衡、勤做適合自己的運動外,更要有「覺性」,時常保持心境開朗,不要被壓力磨蝕心靈。如欲觀看影片請按這裡

海洋公园保育基金周年善长宴

2019年5月27日,香港海洋公园保育基金(保育基金)在政务司司长府邸举行周年善长宴。柏安康一直是保育基金的支持者,致力推广保育基金的保育计划及公众教育活动,鼓励绿龄人士参与当义工。若大家热爱大自然及野生生态,可以年捐或月捐的方式,成为「基金之友」的会员。

辉哥「退休无忧 快乐人生」分享讲座

2018年1月26日,下微微雨,但不阻碍近百位向往无忧无虑退休生活的读者,参加由明报出版社主办,we60.com及「107动力」协办的《退休做中产》新书发布会暨分享讲座。当天除了由作者陆振辉(辉哥)分享他自退休后寻找到的乐趣外,还有好朋友曾渊沧博士分享退休人士如何达到「不退不休」为的人士目标,以及他的投资心得和理财之道。当然也有我们we60.com创办人Pauline向大家介绍we60.com这个退休人士生活网站。当天参与讲座的朋友都踊跃发问,大家都能从各位讲者的发言中得到启发,明白到退休后无忧地享受生活,是对劳碌一生的回报。

we60.com参与中西区区议会长者友善行人坊

2018年2月4日,入冬以来最寒冷的一天,但没有冷却我们we60.com同事的热情,支持由中西区区议会主办、黄金时代基金会协办的「长者友善行人坊」,并在上环海味街至上环市政街市之间,摆了一个摊位,介绍 we60.com 这生活杂志网站。我们的摊位位置极佳,是沿路几十个介绍长者用品的摊位中的第一个,虽有寒风,但不少路人都主动来了解网页,还热心提问,激发了同事们的热情反应,并将带来的we60.com环保袋全部派出,也同时收集了许多宝贵意见。

手作月饼献亲恩2017

与赛马会鲤鱼门创意馆合办的「手作月饼献亲恩2017」于2017年9月10日(星期日) 于创意馆举行。当日大清早,20多位we60.com的职员、义工和家人陆续抵达创意馆,会合创意馆的熊猫义工队,在糕饼专家的指导下,以低糖少油的制法,做成200多盒荳沙和芝麻月饼,连同中秋福袋,派发给居住在鲤鱼门的长者。参与的义工还包括了䔥伟强先生、陈嘉容小姐、吴文华女士、赞助人吴刘燕兰女士、与多个两代或三代的家庭,亲子亲恩情,满溢创意馆。

齐齐跟Sabrina学唱歌

著名歌唱家Sabrina Ng 教授唱歌十多年,真的是桃李满门。Sabrina 一直都十分支持we60.com,并提出举办歌唱入门研习班,免费教授we60.com读者。消息一出,四方八面的支持者均纷纷报名参加,结果在2017年10月及11月连续举办了4节 ”You can sing” 研习课程。十分感激Sabrina老师。
 
参加研习班的朋友在Sabrina 位于炮台山的Studio中度过了愉快的一小时,带走的是一生受用的歌唱技巧。她用十分简单的方法教大家发声、吸气、数拍子。单是听 Sabrina 示范,已令大家不愿下课。