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材料 :
粟米 1条
红萝卜 1只
南北杏 20克(半両)
瘦肉 300克(半斤)
蜜枣 2粒

做法 :
  1. 瘦肉洗净切片,汆水後冲洗乾净。
  2. 红萝卜去皮,洗净切件。
  3. 粟米切成3段。
  4. 南北杏和蜜枣洗净。
  5. 将所有材料放入滚水中,大火煲30分钟,转慢火煲1个半小时,下盐调味。