食

材料 :

燕麦片    1杯
鸡柳    1条
生菜丝    ½杯
水     4杯


做法 :

1. 鸡柳洗净抺乾，切碎。
2. 生菜洗净，切幼丝。
3. 燕麦片加水煮滚，转慢火。
4. 加入鸡肉煮熟。
5. 加生菜丝略煮，加少许盐调味。