针对病征 退化可以医治
背痛是一种十分常见的症状，医学研究显示约有八成人口曾患上不同程度的背痛，而60至70岁人士是当中常受背痛困扰的一群。
60至70岁这个年纪身体已进入退化阶段，所以当背痛病征出现而求医时，便会发现背痛并不只是因表面肌肉过紧所引起，经过X光检查后，可能还会确诊患上腰椎骨刺、椎骨盘狭窄，甚至变形和神经线受压的情况。此外，也有不少人经过诊断后，被告知患了坐骨神经痛、腰椎退化。
其实在寻求治疗时只要把背痛的成因分析清楚，并针对各种病征逐一处理，退化也是可以医治的。这个年纪背痛，很多时候痛楚并非从背部而起，反而是腿部先出现异常感觉,病征有可能是以下几项：
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腿部乏力。
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小腿外侧疼痛，尤其在晚间或走路超过一小时的状况下。
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腿部麻痹，根据不同程度的腰椎退化，便会在腿部不同部位产生痹症。
耐心治疗就能见到成效
治疗这个年龄层的背痛可采取几个步骤,并以不同的仪器、手法及运动,经过一定的过程及约两个月时间的治疗，症状就会有所改善使病情稳定下来。治疗必须持之以恒，尤其病因主要是由退化引起，而退化是几年甚至数十年的累积所致，因此必须经过一定的时间及治疗次数才能见到改善。以下介绍一些主要疗程项目：
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超声波
消炎止痛，可用在疼痛的部位以达到针对性的消炎效果。
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干扰电流
主治痛症，利用电流的频率输出，镇定神经、肌肉或关节痛症。
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热疗
中西医理论都提到退化会影响血液循环，所以不通则痛，而各式热疗包括热毯、红外线灯、微波及超短波可用于不同深度的结构以改善血液循环。
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结构性疗法
如有需要且对病情有帮助，物理治疗师可以手法治疗就结构上的问题进行改善，但前提是患者必须经过详细检查，治疗师才能针对问题来治疗。
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运动疗法
运动治疗是必须持续进行的疗法，运动分伸展及强化肌肉两个层面，当病征有改善时也可以考虑利用水中运动发挥更大效果。
60至70岁这个年纪身体已进入退化阶段，所以当背痛病征出现而求医时，便会发现背痛并不只是因表面肌肉过紧所引起。
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