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撰文：马利德

按香港房屋协会的通用设计指南，生活空间的大小和居民的心理和健康有关连，特别是就那些长时间留在家中的人而言。净空高度和室内面积是两大重要考虑点。房协建议:

• 客/饭厅和卧室的净空高度应不少於 2.5 米。
• 房间面积及长阔度应不少於下表所示 :

香港很多居所可能都未能完全满足上述的生活空间条件，所以在居所设计上要多花心思。其中若是长者需要扶抱及坐轮椅时，必定要留有充足空间去操作。在空间不足的情况下，就可能要利用客/饭厅及走廊的空间去补足。

建议长者的房间要靠近客/饭厅，能靠近居所大门更佳，以缩短轮椅路程。长者使用的浴室及厕所，最好在长者房间的隔壁。长者房间近走廊及客/饭厅的墙壁和房门，有需要时可全用趟门，方便利用走廊及客/饭厅的空间，处理长者的起居。趟门可以减低墙壁厚度和掩门空间的要求，用金属框装上不透明厚身玻璃作趟门会是一个不错的选择，金属框上加添厚胶边，隔音也有一定成效。

长者房间设备宜简洁，晚间若要家人或佣人照顾的话，可能要动用到摺床丶伸缩床或吊柜床。若长者卧床时间长和需要在床上进行护理，就要考虑使用电动康复床和防褥疮电动气垫床褥。

为使长者和家人多些时间共聚，应鼓励长者到客/饭厅坐卧或看电视。在布置客/饭厅时，可以考虑设置有轮倾斜式高背椅，供长者坐卧，梳化椅占用的空间就要相应迁就。

配置得宜的家居，对长者及家人的共融丶各人的身心健康丶和照顾者压力的舒缓，都应有很大的裨益。