选项
护肤产品是必须的吗?
看情况而定,护肤产品能清除毛孔的污垢,可是,一方面又对面上的油脂分泌层造成不可逆转的破坏。这层油脂膜是能防御皮肤水份流失;因此,用清水洗面是最理想的。然而,你如需长时间待在冷暖气中,或你家中的自来水质属硬水,即含大量钙和镁,那么用护肤品是好的。

我需要哪些护肤品?

洗脸产
洗脸产品也有不同种类,如洗面泡沫丶洗面膏丶洗面啫哩丶洗面水及洗面奶。洗面泡沬的粒子最细致,可深入皮肤和毛孔,洁面功效最好,但清洁後很容易有绷紧缺水的感觉,所以之後要补充水份。洗面奶保湿程度较高,亦有助溶解化妆品,和清理先前使用落妆油所残留在脸上的油脂,避免皮肤太油腻和生油脂粒的机会。多细心选择和在脸孔之外的地方先作尝试,有助找到适合自己的洗脸方法和产品。
 
爽肤水
洁面後拍上爽肤水有平衡肌肤PH值的作用,令皮肤长期处於5.5 的最佳PH值。然而,年长人士如使用有美白抗皱功效的果酸产品时, 必须留意使用後皮肤是否有不同反应。好的爽肤水可以补充洗面後水份的流失,亦可平衡油脂,和帮助皮肤吸收随後使用的护肤产品。
 

精华素方面,市面上种类繁多,有标榜其美白丶 补湿丶 抗氧化丶延缓衰老丶 抗皱等的功用。购买前要了解自己的皮肤和实际需要,而不一定追求牌子效应。精华素不需要长期使用,间歇性使用(例如隔月使用)功用会更大。
 
肤乳
最後是润肤乳。绿龄人士的生活模式各有不同,如日间多在户外活动,便要使用有防晒功用的润肤乳, 但要留意标签, 例如 SPF 15/PA++等。 SPF 是日光保护指数,在不同环境下需要不同的系数。在无保护而暴露於紫外线指数在 6-7 或以上的阳光下,我们需要佩戴太阳镜,和使用大於或等於SPF15 PA++ 的防晒霜,同时巳也尽量使用防晒服装和太阳帽以保护皮肤。
 
面膜
许多人都有敷面膜的习惯。皮肤科专科医生则认为,敷面膜并不需要太频密或时间太长。一般产品通常建议每星期使用2-3次, 每次敷10-15分钟已足够,但当然亦要看个人皮肤而定。如使用面膜过于频密,会如主妇手般因经常接触水分,令表皮层(保护层)溶化剥落,削弱皮肤锁紧水份的功能;又如咀唇般,过度敌嘴唇,会令⻆质层变薄及脱皮,水份更易流失,皮肤会愈来愈干。每个人的皮肤有不同的承受能力,通常年纪较大的长者或冬天天气干燥的日子,应选用较滋润的产品。