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材料 : 

鮮魷
通菜
蒜蓉
薑蓉
紅尖椒
蝦醬
 

做法 :
  1. 鮮魷、通菜出水。
  2. 加入薑蒜炒香,再加入鮮魷炒兩分鐘。
  3. 加入通菜翻炒1分鐘,加入蝦醬,再翻炒均勻,撒上適量紅尖椒,上碟即成。