選項
「政府只教導市民勤洗手,以防疫是不足夠的。」鑑於冠狀肺炎肆虐,加上病毒已擴散至世界各地,當局早已勸告市民,尤如體弱者,避免去人多擁逼的地方,留在家中是一至佳的避疫感染方法 ; 加上「一罩難求」,很多年老及行動不便者,多會「自我隔離」!
 
「這是一個被動防病毒感染的方法,感染疫症及死亡率據資料顯示,長者是佔80%以上。」由導演及製作人組成的「攝錄製作義工隊」發言人表示 :「年老體弱,不能出外走動,缺乏運動機會,影響健康,此被動式防疫方式,豈不是令他們坐待疫症來侵嗎?」
 
「抗拒疫情應要主動,家居環境雖狹窄,他們也可活動肢體作以【自强】。」故「攝錄製作義工隊」特聯同「太極聯盟義工隊」的二位太極師傅,在中國文化基金會贊助下,針對「被困家中」恐被疫症感染的家居弱老及輪椅使用者需要,拍攝了一套名為《家居強身運動系列》之《太極拳行功心法》及《太極煉丹功》共八條的短片。


太極聯盟義工隊

目的 :

 
透過義務教授太極運動,推動健身運動,以助强身健體,促進社區人士的健康,迎合日常生活需要,締造健康人生。
 
對象 :
 
社會服務機構會員,如長者中心、家庭服務中心、院舍……之會員、個案及院友……等;以及任何有興趣之社區人士。
 
服務 :
 
按要求,可派專長有關武術的師傅,
作示範表演、教授、大型活動中表演 ;
如太極鞭桿、陳、楊、吳……式等太極,以及養生八段錦……等等。
 
服務申請方法 :
 
陳炳麟先生WhatsApp:5115-9954/電郵 : plchan105@ymail.com


「旣然,我們不能往社福機構教授弱勢社群有助強身健體的運動,此系列動片教材是可透過手機下載,直達他們的家中,强身以抗疫侵。」太極聯盟義工隊發言人何焯明師傅說。
 
為照顧行動不便及輪椅使用者需要,蕭煒彬師傅特意首次將其自創已有20年,成效巳被公認之《太極煉丹功》,推出作為教材共4集之短片。「只要習練者可控制呼吸,再配合上肢有序地,依動片所示動作練習,也是可起到自強抗疫的力量。」
 
「由於此系列短片乃針對弱老及坐輪椅朋友的貼地需要,及耍練起來易學易做,為顧及不諳粵語的老友記得其精髓,我們已分別配上了中文及英語字幕,以能更可在各種網上媒體,如FB、各種社交平台……等,讓世界更多人可下載,主動在家居随時學習,齊來積極抗戰疫境。」攝製隊一位義工說。
 
 
 圖:攝製小組成員,由左至右,馮婉琴、盧永豪及陳顗玲
 

 圖:蕭煒彬師傅接受拍攝情況