選項
秋天氣候乾燥,應該多吃防燥潤肺的食物。應時令、按季節,不時不食,口腹得到滿足,更可以達到天然養生的功效,有助身體健康。
 
本月時令食材:

蕃茄紅蘿蔔白蘿蔔紹菜菠菜茄子芥蘭菜心油麥菜西洋菜西芹西蘭花豆苗荷蘭豆芋頭佛手瓜

本週菜單推介:

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1月10日-1月16日
 
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7月5日-7月11日
 

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6月7日-6月13日
 

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6月7日-6月13日
 

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主菜

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主菜

10月14日-10月20日
 

主菜

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