情

撰文：鮑家寶

當曰決定退休，有些朋友覺得很愕然。還有兩年才到「法定」退休年齡，為甚麽要提早離場，多賺兩年工資，到真正退休的時候，生活不是更有保障嗎？
 
決定退休，主要因為身心都已很疲慮，工作超過30年，雖然每年都有假期，但很多時侯都選擇參加進修課程或繼續工作。因此，沒有真正「充電」的感覺。反而開始發覺自己脾氣愈來愈差，個人成長方面更加是零。因此希望可以好好利用時間，重新認識世界及強化自己。
 
退休初期，都要一些時間適應，例如自己的名字已在所有不同的工作群組或電郵被删除，每天再不用回覆大量關於工作的whatsApp及電郵訊息，仍在上班的朋友亦沒有空閒與我聊天，心情確有點失落 。
 
一天早上，突然想起自己退下來的原因，因此立刻定下一些簡單的目標。第一步是改善身體健康，每天仍然堅持早上七時起床的習慣，早餐改吃乳酪和蘋果。午餐及晚餐都比較留意均衡營養。
 
從來都不喜歡做運動，由出入以的士代步，改為開始步行或乘搭巴士。最初的三個月很不習慣，每天最多只能夠步行約800步，同時亦開始上網跟着做一些簡單的拉筋運動，希望可以增加骨骼的柔軟度。直至現在，已可以一口氣步行8000至10,000步。
 
另外， 亦不停思索可以怎樣好好利用自己的興趣做些有意義的事情，最終想到編寫幼兒英文故事書教授品格，很欣慰找到兩位志同道合的朋友，直至現在已完成了兩本電子版的故事書。其間亦開始替兩間非牟利機構寫稿，除了可以訓練語文能力，亦增加了知識。
 
我非常感恩多了時間與媽媽在一起，陪伴她到醫院覆診，令我體會到她如何受認知障礙症纏擾了10多年的痛苦，雖然媽媽已離開我們，但我欣慰可以倍伴她走完人生最後的階段。
 
最令我意想不到是有機會加入「斜槓族」，嘗試參與不同的工作，不但增加了經驗， 亦認識了很多新的工作夥伴。疫情低峯期，很高興可以相約朋友飯聚，其中一些已相識超過45年。這兩年，亦遊覽了香港很多不同的景點、博物館及展覽會。
 
人生永遠是充滿驚喜，今年九月我又再次返回全職工作的崗位 。Betty Friedan曾經說過：「老去並不是代表青春已逝, 而是進入一個擁有機會和力量的新階段」(原文： Ageing is not lost youth but a new stage of opportunity and strength)─ 這句説話果然是真的！