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第三批銀色債券下周三接受認購

第三批銀色債券將於下周三11月28日推出,歡迎65歲或以上長者認購,認購期至12月6日下午2時結束,12月17日正式發行。本期發行額為30億港元,債券年期三年,持有人每六個月可獲發一次與本地通脹掛鈎的利息,息率不少於三厘。債券不設二手市場。投資者需要在債券到期前套現,政府將以原價及相應累計利息贖回債券。申請人可向二十間配售銀行或十五間指定證券經紀認購債券。
 
便民措施幫助長者換身份證

香港特區政府10月18日公佈本年12月27日開始更換新智能身份證,這次換證,入境處將為65歲或以上人士安排以下方便措施。也在港九新界設立九間換領中心,服務時間由早上8時至晚上10時。
 
  1. 市民在其所屬年齡組別的身份證換領時間內,可帶同兩位65歲或以上的家人或朋友申請換領新的智能身份證。
  2. 體弱長者如認為親臨換證中心換領身份證會損害其健康或他人健康,可以書面向人事登記處處長申請豁免,申請函請寄:灣仔告士打道7號入境事務大樓12樓人事登記處處長收。
  3. 在2019年第二季,入境處會為居住在院舍的長者提供到訪換證服務。並會把服務逐步擴展至全港各住宿院舍。
消委會測試豆腐含鈣量

消委會10月15日公佈市面40款豆腐營養含量測試結果。是次測試共取36款預先包裝的豆腐樣本,包括軟豆腐及硬豆腐,以及6款板豆腐。發現樣本的營養成份很參差,尤其預先包裝的豆腐,其營養標籤與測試結果不符。
 
首先蛋白質含量,雖然所有樣本的蛋白質含量都符合聯合國食品法典委員會的標準,但各樣本的差距甚大,最高的可達每100克豆腐含9.4克蛋白質,最低的則每100克只有3.6克。根據台灣包裝豆腐標準(CNS12729),硬豆腐的蛋白質含量應多於8%,嫰豆腐應多於4.3%,但8款包裝硬豆腐樣本中,只有2款能達標;26款嫰豆腐中只有4款能達標。而板豆腐的蛋白質含量平均為5.5%。故以豆腐為主要蛋白質攝取的素食人士,需注意每日應進食多少豆腐才足夠蛋白質。
 
鈣質方面,包裝豆腐樣本的含鈣量也是極為懸殊,以100克的豆腐來說,樣本含16至420克不等;而板豆腐的鈣含量則每100克豆腐為平均122毫克,是包裝豆腐的一倍。
2018年施政報告關於長者生活支援的措施

2018年度施政報告,繼續為長者提供生活支援措施,包括以下項目:
  • 試行香港房屋協會建議的「長者業主樓換樓先導計劃」
  • 增加2000個「改善家居及社區照顧服務」名額
  • 第二階段「長者社區照顧服務券試驗計劃」將增加1 000張服務券
  • 長者生活津貼將擴展至廣東和福建省養老的香港長者
  • 擴展關愛基金「長者牙科服務資助」項目的受惠對象至65歲或以上領取長者生活津貼的長者
「歲月悠遊」由長者任社區導賞員

歲月悠遊」是由4位大學生建立的社區導賞平台。他們在2016年參加由「社會創新及創業發展基金」和「政府青少年網站」合辦的「社創CEO大專賽」,奪得冠軍及奬金17萬元。他們便以這筆奬金為啓動基金,於2017年成立「歲月悠遊」,為本地及遊客提供地道歷史文化導賞服務,同時也為長者提供就業機會。 
 
導賞團是由長者作導賞員,年輕人當副手,帶領遊客認識他們成長的社區,像慈雲山、旺角、佐敦、油麻等。導賞團約一個多小時,除了介紹地區的歷史,也說說導賞員在區內的成長故事。透過這種長者與年輕人的合作,令年青一代更了解香港、了解老一輩的香港人。「歲月悠遊」現正招募長者社區導賞員,有興趣請聯絡他們。
 
會測試人造牛油含致癌物

消費者委員會測試市面30款預先包裝牛油,包括9款牛油、16款人造牛油、4款牛油和植物油脂肪混合塗抹醬,以及1款起酥油。其中18款人造牛油含基因致癌物環氧丙醇,而當中的16款更同時含有害污染物3-MCPD,長期攝入,會損害腎臟及影響男性生殖系統。
 
人造牛油雖比牛油的總脂肪含量較低,但測試發現只有其中3款人造牛油每100克含低於40克,其他大部份樣本均含60至70克。其中一款更達81.4克,與一般牛油含量相若。
 
消費者委員會還發現大部份樣本的標籤均未有準確標示營養素含量,其中50%的營養標籤及聲稱更嚴重不符。

 
政府鼓勵「少老」投入職場

政府為鼓勵健康並有意繼續工作的年長人士(50 至64歲)及少老(65- 74歲)重投職場,不斷作出政策配合。例如:
 
  1. 把乙類保安員許可證的年齡上限由65歲放寬至70歲。
  2. 2015年6月1日或以後新聘任為文職職系人員的退休年齡已提高至65歲,而紀律部隊職系人員則提高至60歲。
  3. 向聘用60歲或以上已離開職場或失業的年長求職人士並為他們提供在職培訓的僱主,發放每月達4,000元在職培訓津貼,為期6至12個月。
長者早餐清淡壞健康


香港醫護聯盟及老年學會去年12月訪問268名長者,了解他們對吃早餐的看法。其中只有16%長者會考慮營養因素,70%長者則認為早餐吃簡單的白麵包或白粥較為健康。也有些長者認為新陳代謝減緩了,早餐就不用吃太多蛋白質;或者因為慢性疾病,要戒口,也會寧取清淡食物作早餐。老年學會會長及老人專科醫生梁萬福表示,長者身型會隨著年紀增長而消瘦,所以營養不良徵狀不明顯。建議長者定期測量身體質量指數(BMI),數值在18.5至23之間為標準,若3至6個月內消瘦5%便屬有問題。註冊營養師陳玉儀更表示長者肌肉流失速度比年輕人快,所以應多吃含豐富蛋白質的食物。讀者可參考本網頁「食」—健康飲食

 
衛生署各區長者健康中心提供驗身服務

衛生署為照顧長者的多種健康需要,在全港設有18間長者健康中心,提供綜合基層健康服務,包括疾病預防、健康促進及治療。凡年滿65歲或以上的長者,均可到所屬地區的長者健康中心,提交住址證明及個人資料,便可免費登記,並輪候身體檢查。身體檢查費用只需110元,而其他服務的收費也非常優惠。有關長者中心服務及身體檢查的詳情,衛生署長者健康服務網站的「常見問題」已有詳述。


 

圖片來源: MSN
「老友所醫」社企為長者提供到戶診症服務

「老友所醫」是一個為長者提供醫生到戶診症的醫療服務共享平台。為社區有需要的居家或院舍的長者,配對社區附近可以出診的醫生,這樣長者就能得到適時及適切的診治。如有需要,長者還可以用視像診症服務。處方藥物並會在半小時內速遞至院舍。與「老友所醫」合作的醫生,還可以為院舍提供院舍巡房、假期應診、專科診症、長者年檢、約束評估。也可以作個案轉介。如有需要,可以致電(3521 1564)或whatsapp (97106150)求診。
 
「老友所醫」在2016由一班熱心服務社會的香港註冊西醫及專業醫護人員創辦成立,並註冊為社企。希望建立一個共享平台,讓長者能透過這個平台,及時得到醫療服務,免卻使用急症室或入住醫院的需要,滅輕公共醫療的負擔。

 
賽馬會耆智園的尋耆跡手機應用程式協助尋找走失了的腦退化症家人

賽馬會耆智園開發的「尋耆跡」手機應用程式,是一個專為照顧患有腦退化症家人而設的協尋電話追踪程式。賽馬會耆智園是由賽馬資助成立,香港中文大學協助管理,2000年6月開始,為香港腦退化症患者提供一站式綜合服務及訓練,減慢認知能力的速度,維持正常的社交活動,並透過各項支援服務舒緩腦退化症患者家屬的身心壓力。
 
「尋耆跡」免費手機應用程式是他們其中一項服務。患者家人可預先在應用程式上登記腦退化人士的個人資料及上載其相片,日後有需要時,便可透過此程式報失。除了可以追踪走失家人的位置,一般公眾也可登記成為「耆跡天使」,幫助尋找走失的腦退化症長者。這個應用程式還可免費下載呢!

 
「證視中西醫理」了解各種方法的有效性

由中文大學製作的中西醫治療網站「證視中西醫理」,就坊間流行的各種治療方法,例如紫錐花治感冒,針灸對癌症治療的幫助、太極是否有助改善長者睡眠質素等等…嚴格選取有關的臨床對照試驗的系統性文獻,讓讀者從科學角度,了解各種疾病的中、西及其治療方法的有效性。綱頁還羅列了實證醫學原理和臨床研究方法的網上學習資源。有興趣學習更多中西醫理的人士,不妨在網頁的「學知園」看看相關材料。而負責網頁的顧問團隊都是中文大學中醫及西醫學的專家,如中西醫合醫學研究所主任林志秀教授、中文大學醫學院副院長胡志遠教授、中文大學中醫學院院長梁挺雄教授。讓讀者根據個人情況或病況,在網頁的「概要資料庫」中循「療法」或「健康狀況」兩項目搜尋相關的研究。

 
政府公佈自願醫保詳情

政府於3月1日正式公佈自願醫保計劃的詳細內容。計劃旨在優化住院保險所提供的個人保障,透過規範自願醫保下的住院保險,為市民提供保障全面和新的保險產品。而參與計劃的保險公司所提供的保險產品需符合以下保障:
  • 保證續保至100歲(不可重新核保)
  • 不設「終身可獲保障總額上限」
  • 21日冷靜期
  • 保障範圍擴闊至:
    • 未知的已有疾病
    • 非住院程序,包括內窺鏡
    • 精神病住院治療等

自願醫保計劃有終身續保保證,政府亦將修訂法例,市民個人及為其受養人繳交的保費均可獲稅務扣減,每年可作稅務扣減的保費上限為每名受保人8,000元,而可申請稅務扣減的受養人數目並無上限。

 

圖片來源: 東方日
首輛低地台小巴1月正式投入服務

香港首輛低地台小巴已於1月26日正式投入服務,設有低地台小巴的路線為港島第54M號線,由堅尼地城站至瑪麗醫院。
 
低地台小巴設有一個輪椅泊位,由星期一至五(假日除外)早上7時至下午12時40分及下午2時至晚上7時40分,每30分鐘一班次。有需要乘搭該路線低地台小巴的人士,可於使用服務前最早14日致電營辦商熱線2873 6808預約服務。而乘搭低地台小巴人士最多可與一名同行人士同乘。
 
運輸署表示未來將分階段在另外兩條醫院線(威爾斯親王醫院及聖德肋撒醫院)試行低地台小巴服務。

 

 
更換了新版八達通沒有?

第一代租用八達通將於2018年1月20日至3月17日內失效。新一代八達通共三款已推出。由本月18日起,舊卡將分批失效。如在拍卡時聽見「嘟–嘟– 嘟」,請往指定港鐵站及商場之「八達通服務站」、港鐵客務中心,或指定九巴客務中心,免費自助更換新卡。提示聲將為期三個月。你換了沒有?

 
消委會檢出60款洗頭水中超過6成含二噁烷

消委會檢測市面60款洗頭水,包括39款適合一般人士使用的、3款適合女性使用、7款男士專用洗頭水,以及11款適合一般有脫髮問題人士使用的樣本。其中超過60%樣本,即38款洗頭水含有二噁烷,20%含可致敏防腐劑。在檢出含二噁烷的樣本中,有一款為適合頭髮稀疏或一般有脫髮問題人士使用的。但所有樣本的二噁烷含量對消費者應不會構成安全威脅,但如沒有使用清水洗淨而殘留在皮膚上,可能會刺激部分人士,產生繃緊、乾燥的感覺。

圖片來源:蘋果日報
 
香港科技園家居安老體驗館

設於沙田科技園的家居安老體驗館,是五百呎的示範單位,有廳、房、廚、廁。讓長者體驗本地設計師及科研公司的貼心產品,如可放在廁所內的多角度洗澡椅、可360度旋轉的電動輪椅、量血壓手錶、測試睡眠窒息症的智能指環等等。體驗館歡迎個人或團體預約參觀。 

圖片來源:文滙報
 
國內215個高鐵車站刷回鄉證可取車票

現時持有回鄉證的香港居民,可以在國內215個高鐵車站,包括:北京、上海、江蘇、浙江、福建、山東、湖南、廣東等,直接在車站內在指定自助售票機刷證購票,或提取網購車票。

 
平安鐘服務可連接港大深圳醫院

為服務往返中港兩地的香港長者,長者安居協會與香港大學深圳醫院簽訂合作協議,轉介在深圳旅遊或居住的「平安服務」使用者到港大深圳醫院就醫,協會亦會把相關資料和病歷直接傳送至港大深圳醫院以便跟進,並通知長者在香港的緊急聯絡人。首階段跨境「平安服務」將於7月正式推出,屆時使用「智平安服務」的長者,在需要時可按動平安掣,透過流動通訊服務供應商之漫遊網絡接駁至協會在本港的24小時平安服務熱線中心。
 


 
第四間癌協服務中心投入服務

癌協服務中心是癌症金會的其中一個支援服務之一。現時已開設了四間,協助患者重整病後生活。歡迎癌症患者、康復者以及他們的親友到訪,學習如何面對癌症的衝擊。
 


 
慎防偽冒入境事務處電話騙案

近日有訛稱入境處人員來電,說將通話轉駁至境外執法機關,然後說接聽人或其親友涉嫌干犯刑事罪行,要求對方提供銀行戶口及密碼等資料,以洗脫嫌疑。凡收到類似電話,要小心,不要輕信。
 
終身年金計畫

香港按揭證券有限公司計畫明年中推出終身年金計畫,年滿65歲人士繳付一筆過保費後,即可以終身提取年金;保金下限為5萬元,上限為100萬元。根據計畫,以4%內部回報率為例,男性在65歲投保,每100萬元保費,預料每月可獲約5,800元固定年金,年金率約7%。女性方面,由於預期壽命較長,同於65歲投保,年金率為5.4%至6.4%。保障長者有生之年,每月可得穩定收入生活。詳情請參考按揭證券有限公司的終身年金計劃的新聞稿