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食

南瓜碎肉粥

材料 :

日本南瓜   半隻
瘦肉    4両(150克)
米     1杯
水     8杯


做法 :
  1. 南瓜去皮去籽，蒸熟，壓成蓉。
  2. 瘦肉洗淨抺乾，剁碎。
  3. 米加水煮成粥。
  4. 加瘦肉碎煮熟。
  5. 加南瓜蓉拌勻。