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首先，我們要確保浴室溫度保持和暖。若果在冷天沐浴，可預先用暖風機將浴室溫度提高。在洗澡前，我們可預先將熱水爐溫調校至適當溫度。

要留意的是，我們切勿在脫去衣服後才慢慢調校爐溫，或將太熱或太冷的水灑到身上。



此外，我們也要做足防滑倒措施，包括慎防地面積水、鋪防滑墊在地上或浴缸中、在浴室加上扶手等等。為滑倒跌倒，我們可盡量利用便椅或穩固的膠椅，坐下沐浴，減少因站立而失去平衡的機會。

至於沐浴的用品，它們應放於就手範圍，以便取用。衣服亦應放於就手範圍，按穿着時的先後次序疊好：先着的衣物，例如內衣褲，應放在面。

在進行沐浴時，清潔部位之次序應從眼和臉開始，然後到手臂、胸部、腹部，最後到腿部、背部及臂部。至於水溫，沐浴水的適當水溫是36.5度，而浸浴水則為43 至 46度。



在清潔的時候，我們應用滋潤性高的肥皂或沐浴露，與及清潔的沐浴用具，但卻需避免大力洗擦。而當洗澡水髒了（譬如清洗完會陰後)，就必須更換新的水。最後是沐浴時間，我們應避免於餐前或餐後一小時內沐浴，以免影響消化功能。