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香港人愈來愈長壽。日本厚生勞動省2016年7月發表數據,香港男女在2015年平均壽命分別為81.24歲和87.32歲,已經超越日本,是全球最長壽。香港政府統計處最新發表的《香港人口推算2015-2064》也推算香港男女的出生時平均預期壽命分別由2014年時的81.2歲和86.9歲,上升至2064年時的87歲和 92.5歲。
 
長者人口比例持續上升,許多綠齡朋友的年長父母都健在。華人社會的家庭觀念較重,只要有能力,都會將年邁的雙親留在身邊,親自照顧他們的起居飲食。年長人士的身體狀況因人而異,有老當益壯、行動自如的,也有因為身體機能衰退或患病而需要特別的照料和較全面的照顧。照顧體弱的年老父母可不是一件易事。本頁提供照顧者須知,提示如何為父母提供最好的照顧,同時也要好好的照顧自己,這樣才可以好好陪伴父母開心地生活。
 
年老父母總有一天會離開子女,作為照顧者應該用正面的態度去準備,了解父母的意願,尊重他們的選擇,陪伴他們完成快樂的人生旅「情」。

「HA Go」手機應用程式



醫院管理局最近在應用程式 HA Go 新增照顧者等功能,年滿18歲的用戶受邀成為照顧者後,可透過 HA Go 管理所有家庭成員的醫療活動,包括:閱覽覆診期、查閱或繳付、醫院帳單、 藥費、配藥紀錄、過敏反應紀錄、候診情況和康復訓練短片等。



「啱傾」手機應用程式



「啱傾」是大銀「照顧者花園」裡,為照顧者度身訂造的手機程式:使用的以照顧者為主,可以選擇用花名,不需要給其他成員知道手提電話號碼。
 
大家可以隨時提出照顧上的問題,讓其他照顧者回應,這些留言可以自己記錄成「書籤」。

還有好多文章都錄製成「聲音故事」,配上動聽音樂,照顧者工作,或者被照顧者悶悶地,都可以一齊聽。這些音樂有些是來自嘉道理農場真實的大自然森林鳥聲和流水聲。
 
每月「照顧者花園」網站的重磅課程也會錄音,可以選擇看文字,或者聽人講!未來這手機程式還會陸繼推出新功能,包括:聊天室,照顧者可以一齊傾偈。

下載啱傾  https://app.carers.chat/download-app