we60 搜尋 [ 緊急服務 ]
登入
繁 简 ENG
A A A
選項
繁 简 ENG
A A A
  • 主頁
  • 家
    • 簡介
    • 樂齡科技
    • 平衡工作與生活
    • 家居安全
      • 家居安全小貼士
      • 家居安全視頻
      • 家居清潔
        • 打掃家居時,你有注意這些安全事項嗎?
        • 日常家居清潔要點
        • 大掃除小貼士
        • 收納小貼士
        • 清潔手機屏幕注意事項
      • 家居維修
      • 家居電器裝置
        • 節能錦囊:電力篇
        • 節能錦囊:煤氣篇
        • 電器應用
        • 長者家用電器推介
        • 智能家居
      • 小工具
        • 個人料理
        • 廳房裝置
        • 廚
        • 廁
        • 家務用具
    • 家居設計
      • 為居家安老作好準備
      • 設計原則和指引
        • 通用設計
      • 家居設計視頻
      • 為長者改善家居的機構
    • 居家安老及院舍服務
      • 社區支援服務
      • 長者服務中心
      • 日間護理及暫托
      • 長者緊急住宿服務
      • 安老院舍
      • 長者入住安老院注意事項
      • 長者社區服務券計劃
      • 長者院舍住宿照顧服務券試驗計劃
    • 特稿
      • 打造一個安心的家
      • 救命以外的平安鐘
      • 腦退化者的自由天地
      • 用兩小時重溫過去、體驗未來
      • 「賽馬會智齡匯」拉近長者與科技的距離
      • 專為認知障礙症人士而設的「智友善」探知館
      • 從黃金海岸開展黃金歲月
      • 從「年青長者」過渡至「中年長者」
      • 創意藝術療法協助頭腦頭腦靈活
        —訪問「要回家」創辦人余穎章小姐
      • 60歲裝修為的是80歲
  • 食
    • 簡介
    • 出街吃飯
      • 點菜
      • 用餐
      • 愛心飯店
        • 灣仔區
        • 中西區
        • 南區
        • 東區
        • 油尖旺區
        • 九龍城區
        • 觀塘區
        • 黃大仙區
        • 深水埗區
        • 葵青區
        • 北區
        • 西貢區
        • 沙田區
        • 大埔區
        • 荃灣區
        • 屯門區
        • 元朗區
        • 離島區
        • 全港
    • 在家做飯
      • 簡易烹調
        • 煮食方法
        • 下廚小貼士
        • 一人做飯
        • 為家人煮飯
      • 時令食材
        • 食大閘蟹知多少?
      • 廚房必備
        • 如何選購和貯存食材
        • 善用雪櫃貯存食物
      • 合家歡食譜
    • 麥太廚房
    • 食譜
      • 每週餐單
      • 食譜: 時令餐單
        • 蕃茄雜菜煲
        • 蘆筍炒松子
        • 蕃茄炒蛋
        • 西芹雞柳
        • 西芹腰果帶子
        • 蝦乾粉絲蒸勝瓜
        • 西蘭花炒帶子
        • 杞子菠菜
        • 芋頭炆雞肉
        • 芋頭蒸肉燥
        • 薑汁芥蘭
        • 蒜蓉蒸南瓜
        • 涼瓜炆排骨
        • 冬菇蒸鮮枝竹
        • 蜜糖豆炒百合
        • 燉羊肉
        • 涼拌紅白蘿蔔
        • 蘿蔔泡菜
        • 粉絲蝦米
        • 津白炒腐竹
        • 灼菜芯
        • 蠔油冬菇菜心
        • 翡翠菜心
        • 蒜蓉油麥菜
        • 炒油麥菜
        • 豆豉鯪魚油麥菜
        • 涼拌油麥菜
        • 炸大蒜上湯豆苗
        • 豆苗炒蝦球
        • 蟹粉炒豆苗
        • 荷蘭豆炒蝦仁
        • 杏鮑菇炒荷蘭豆
        • 臘腸荷蘭豆
        • 芋頭炆雞
        • 排骨蒸芋頭
        • 南瓜芋頭煲
        • 清炒佛手瓜
        • 肉絲炒佛手瓜
        • 涼拌佛手瓜
        • 腐乳炒通菜
        • 蝦醬炒通菜鮮魷
        • 蒜蓉炒莧菜
        • 莧菜浸雞湯
        • 豆乾炒豆角
        • 欖角炒豆角
        • 砂鍋茄子
        • 薯仔燉牛肉
        • 葱爆牛肉杏鮑菇
        • 蔥香小魚乾
        • 蔥薑龍利魚片
        • 涼拌香菜小黃瓜辣椒蔥
        • 啤酒粉葛炆鴨
        • 粉葛燜五花腩
        • 清炒藕片
        • 涼拌蓮藕
        • 家鄉蓮藕餅
        • 韓式雪梨雞排
        • 紅酒燉梨
        • 牛肉燉林柿
        • 菠蘿咕嚕肉
        • 菠蘿雞
        • 涼拌蝦與哈密瓜
        • 菠蘿青椒炒排骨
        • 紅薯沙律
      • 食譜: 合家歡
        • 粟米墨魚滑蒸釀玉子豆腐
        • 蒜蓉蒸蝦
        • 蘆筍豬肉卷
        • 日式煮南瓜
        • 焗三文魚柳
        • 煎龍脷魚柳 (配焗雜菜)
        • 鹽燒鯖魚柳
        • 蒜香雞翼
        • 薯仔咖哩雞
        • 檸檬雞翼
        • 栗子炆雞
        • 雜菜齋煲
        • 茄醬免治羊肉意粉
        • 燒春雞 (配焗薯仔、焗蒜頭及水煮青菜)
        • 泰式煎魚餅
        • 韓式豆腐雜菜鍋
        • 日式壽喜燒
        • 檸檬蒸烏頭
        • 花生冬菇炆豬手
        • 日式肉燥飯
        • 菠菜蛋餅
        • 蒜蓉蒸茄子
        • 芋頭雞粒飯
        • 蒜香三文魚炒飯
        • 蘿蔔絲餅
        • 蒜蓉豆苗
        • 番薯糖水
        • 芫茜涼拌青瓜
        • 芋頭糕
        • 士多啤梨醬
        • 士多啤梨布甸
        • 花生芋頭糖水
        • 士多啤梨芝士蛋糕
        • 火龍果冰飲
        • 香芒火龍果椰汁西米露
        • 莧菜飯
        • 豆角炒麵
        • 薯蓉
        • 薯仔沙律
        • 焗薯
        • 糖醋車厘子
        • 士多啤梨車厘子果醬
        • 車厘子玫瑰雙皮奶
        • 檸檬奇異果蘇打
        • 奇異果乳酪冰磚
        • 奇異果蘋果果醬
        • 奇異果提拉米蘇
        • 芒果布丁
        • 芒果班戟
        • 芒果牛奶西米露
        • 蜜瓜沙冰
        • 蜜瓜牛油果蝦肉沙律
        • 榴蓮糯米糍
        • 榴蓮千層蛋糕
        • 鹽蒸橙
        • 橙香三文治
        • 橙香蛋糕卷
        • 香橙慕斯
        • 蘋果醬
        • 玉桂蘋果批
        • 香蕉班戟
        • 香蕉蛋糕
        • 炸香蕉
        • 香蕉批
        • 牛油果西柚沙律
        • 提子糖水罐頭
        • 提子果醬
        • 提子冰沙
        • 提子奶酥
        • 冰糖雪梨
        • 林柿餅
        • 林柿糊蹋
        • 林柿果醬
        • 林柿奶酪球
        • 菠蘿炒飯
        • 菠蘿牛肉薄餅
        • 哈密瓜慕斯
        • 哈密瓜藍莓薄荷沙律
        • 涼拌西瓜皮
        • 西瓜皮冬菇雞肉烏冬
        • 龍眼果醬
        • 黑糖龍眼乾饅頭
      • 失傳的味道
    • 湯水篇
      • 食譜: 湯水
        • 粉葛土茯苓赤小豆湯
        • 蕃茄洋蔥排骨湯
        • 勝瓜瘦肉湯
        • 磨菇雜菜湯 (或湯粉)
        • 義大利式燉海鮮湯
        • 冬瓜蓮子瘦肉湯
        • 南瓜排骨湯
        • 白蘿蔔粟米排骨湯
        • 大芥菜排骨湯
        • 粉葛栗子腰果湯
        • 合掌瓜紅蘿蔔馬蹄豬展湯
        • 涼瓜黃豆排骨湯
        • 眉豆木瓜雞腳湯
        • 蕃茄洋蔥薯仔魚尾湯
        • 老黃瓜赤小豆豬展湯
        • 木瓜雪耳魚尾湯
        • 粟米紅蘿蔔瘦肉湯
        • 金銀菜花菇雞腳湯
        • 蓮子百合豬展湯
        • 冬菇瘦肉湯
        • 花旗蔘木瓜瘦肉湯
        • 蘿蔔鯽魚湯
        • 番茄蘿蔔湯
        • 金針雲耳紹菜湯
        • 西洋菜煲豬骨老火湯
        • 羅漢果西洋菜煲豬展
        • 佛手瓜豬軟骨湯
        • 火龍果雪蛤銀耳蜜羮
        • 吻仔魚菜羹
        • 薯仔南瓜湯
        • 蘋果湯
        • 粉葛湯
        • 紅蘿蔔粟米粉葛湯
        • 蓮藕湯
        • 橄欖雪梨煲瘦肉湯
      • 煲湯小貼士
    • 吞嚥困難人士飲食篇
      • 食譜:吞嚥困難
        • 紫薯椰汁西米露
        • 蟹黃豆腐
        • 金莎蝦乾蒸水蛋
        • 瑤柱節瓜脯
        • 竹蔗粟米鬚蘋果茶
        • 芝麻糊
        • 雞絲竹笙冬菇碗仔翅
        • 翠塘豆腐
    • 健康飲食
      • 食物的營養
        • 能量(卡路里)
        • 如何制止過度攝取卡路里的方法
        • 營養標籤
        • 營養素
      • 藥材的功效
        • 家庭常用中藥材
        • 如何安全使用中藥材
      • 節日健康飲食
      • 健康零食
    • 特稿
      • 甘薯
      • 用健康的香草及香料調味食物
      • 飲咖啡健康嗎?
      • 鉀與高血壓
      • 紅酒是有助心臟健康的嗎?
      • 痛風飲食須知
      • 進食困難長者有選擇
  • 富
    • 簡介
    • 資產管理
      • 基金投資
      • 政府發行的零售債券
      • 強制性公積金
      • 延期年金
      • 認識年金
      • 樓換樓的注意事項
      • 保單傳承財富
      • 打穩財務根基 保障退休生活
      • 平安紙 (遺囑)
      • 持久授權書
    • 長者津貼與支援
      • 申請長者咭
      • 香港長者津貼
      • 政府現金發放計劃網上登記詳情
      • 長者津貼一覽表
    • 長者優惠
      • 衝動購物可避免嗎?
    • 特稿
  • 遊
    • 簡介
    • 本地遊
      • 地區公園
        • 寵物公園
      • 古蹟遊踪
        • 鯉魚門公園及度假村 (鯉魚門軍營)
        • 赤柱古蹟
        • 薩凡納藝術設計大學 (香港)
        • 雷生春
        • 美荷樓生活館 (石硤尾村美荷樓)
        • 李鄭屋漢墓
        • 油麻地戲院
        • 東華三院文物館
        • 九龍寨城公園
        • 九龍城侯王古廟
        • 牛棚藝術村
        • 石屋家園
        • 聖安德烈堂
        • 1881 (前水警總部)
        • 香港文物探知館 (前威菲路軍營)
        • 沙頭角鏡蓉書屋
        • 沙田王屋村古屋
        • 粉嶺龍躍頭文物徑
        • 元朗屏山文物徑
        • 吉慶圍
        • 大夫第
        • 曾大屋
        • 長山古寺
        • 鐵路博物館 (大埔墟火車站)
        • 大埔碗窰村碗窰遺址
        • 文武二帝廟
        • 古洞古蹟
        • 大澳文物酒店 (舊大澳警署)
      • 生態旅遊點
      • 博物館
        • 公共及私人博物館
        • 資助博物館
      • 文化展覽場地
        • 演藝中心
        • 展覽中心
        • 專題展覽
      • 導賞及優惠
        • 生態導賞團
        • 文化導賞團
        • 本地遊旅行團
        • 本地遊優惠
      • 特別推介
    • 戶外活動
      • 遠足
        • 行山準備
        • 應變措施
        • 推薦遠足路線
      • 露營和宿營
        • 免搭營
        • 自搭營帳
        • 宿營
      • 農莊樂
      • 釣魚
    • 無障礙交通
    • 外地遊
      • 歐洲旅遊
      • 亞洲旅遊
      • 海上遊
        • 如何選擇郵輪假期
        • 郵輪旅遊注意事項
      • 旅遊須知
        • 出國旅遊證件
        • 旅遊保險
        • 機場登機事宜
        • 外國地區緊急救助電話
      • 外地遊優惠
    • 團聚遊
      • 親恩遊
      • 聚舊遊
      • 團遊注意事項
    • 徵求相片
    • 特稿
      • 新加玻:古典與現代的交會
      • 坐郵輪環遊世界
      • 池上行
      • 家庭遊樂首選:香港黃金海岸酒店
      • 適宜家庭舊同學團聚的好去處 - 特別介紹「大澳文物酒店」
      • 郵輪聚天倫
      • 秋遊韓國古蹟尋
      • 從哥連臣角到小西灣
  • 康
    • 簡介
    • 養生
      • 放聲歌唱有益身心健康
      • 主編分享她不太成功的減肥經驗
      • 多未必好──選擇身體檢查計劃注意事項
      • 生活平衡點
      • 運動
        • 「要回家」
        • 運動影片
        • 在輪椅上保持健康
        • 居家運動推介: 養生氣功八段錦
      • 健康飲食
        • 健康飲水知多少?
        • 節日健康飲食
        • 椰子油真的有益健康嗎?
      • 安然過冬
        • 禦寒穿衣有妙法
    • 常見的健康問題
      • 吞嚥障礙
      • 認知障礙症
      • 中風
        • 中風後引發抑鬱症
      • 柏金遜症
      • 如何能夠一覺好眠?
      • 痛風
      • 癌症
        • 癌症藥物援助計劃
      • 牙科問題
      • 骨骼關節護理
        • 預防跌倒及跌倒後的處理
        • 痛症
      • 眼睛
      • 其他健康問題
        • 綠齡人士容易患「生蛇」
        • 睪固酮替代療法:是好是壞?
        • 夜尿困擾
        • 失禁問題
    • 情緒管理
    • 身。心。靈
      • 尋找生活目標
      • 積極面對「疫」境
    • 醫療輔助及復康用品
      • 輪椅
      • 助行器
      • 拐杖
      • 坐墊
      • 浴簾
      • 沐浴椅
      • 護理床
      • 進食器皿
      • 轉移工具
    • 個人衛生
      • 抗疫大錦囊
      • 注意個人衛生 ─ 勤洗手、佩戴口罩
    • 健康講座
    • 特稿
      • 解構老年綜合症
      • 五十歲後的健康預備
      • 脊椎關節疼痛,怎樣辦?
      • 曾經抑鬱陳奕迅推動精神健康,常面對的七種困擾:Shall We Talk
      • 一朝被「蛇咬」
      • 哮喘
      • 隔離在家 參與戰疫 學習太極 增值健身
      • 導演攝製運動短片 鼓勵老弱强身抗疫
      • 一次意外與太極結下不解之緣
      • 賽馬會全城起動防衰老計劃
      • 健康自主新體驗:Smart Fit智能運動系統
      • 食慾不振
      • 增強免疫系統的方法
      • 良性前列腺增生治療新方法
      • 如何降低患上結腸直腸癌的風險?
      • 物理治療幫助各類患者
      • 蛋白質和運動 - 維持和增強肌肉質量
      • 長者選購助行器指南
      • 積極面對 有助延緩關節退化速度(下)
      • 積極面對 有助延緩關節退化速度(上)
      • 續談使用電子產品後遺症
      • 長者家居運動處方(下)
      • 科技進步帶來的後遺症
      • 選擇一張適合的輪椅
      • 長者家居運動處方(上)
      • 老人老得有健康
      • 皮膚下垂怎麼辦?
      • 60至70歲銀髮族常見背痛
      • 安心享受泡浴的樂趣
      • 如何有一個好的睡眠
      • 認知障礙症患者的飲食和食慾問題
      • 慢性阻塞性肺病患者 「四大對策」安全過冬
      • 試用折疊式電動輪椅新體驗
      • 健康生活習慣 - 預防患上及復發乳腺癌
      • 淺談骨質疏鬆症
      • 善用電動輪椅 提升活動能力及生活質素
      • 食物選擇與氣候變化
      • 健康氣功十八式
      • 管理「關節疼痛」─ 理想的體重和運動
      • 飲咖啡健康嗎?
  • 樂
    • 簡介
    • 學到老 (終身學習)
      • 學習課程
      • 明愛專上學院學士課程
      • 理工大學活齡文憑課程
    • 做到老
      • 中高齡就業計劃
      • 在家工作小貼士
      • 退休人士職業介紹
      • 義務工作
    • 追夢
    • 我最喜歡的事物
      • 如何替小盆栽換大盆
      • 聖誕DIY
    • 興趣班
    • 個人形象
      • 簡介
      • 衣飾
        • 配合年長人士需求的衣飾設計
        • 時裝設計
        • 選購衣服小貼士
      • 洗臉步驟
        • 如何正確卸妝
      • 戴口罩,勿忘護膚
      • 「勤洗手」,也要呵護雙手
      • 護髮
    • 特稿
  • 怡
    • 簡介
    • 飛越啟德
    • 節目巡禮
    • 演藝天地
    • 詩情畫意
      • 詩詞創作比賽邀稿
    • 電影
      • 在家抗疫的電影推介
      • 電影節目及優惠
    • 閱讀
      • 好書推介
        • 閱出好心情——照顧者篇
    • 音樂欣賞
    • 花藝種植
    • 金句照片精選
    • 免費資源一覽
    • 特稿
      • 從「心」出發
      • 美國律政泰斗
      • 荷里活最受歡迎的愛情電影
      • 歷史人物戲劇片的典型- 評《戰雲密佈》(Darkest Hour)
      • 我最懷念的1959年至1969年西片男明星
      • 三部經典片帶給我們對桃樂菲·瑪朗(Dorothy Malone, 1925-2018)的懷念
      • 《聖誕快樂》
      • 我最懷念的1956年至1969年西片女明星
      • 《明月幾時有》- 許鞍華歌頌香港抗日的動人小插曲
      • 《羅曼蒂克消亡史》的浪漫與現實
      • 五十五集的電視劇「雞毛飛上天」值得推薦
      • 電影欣賞的四個層面
      • 各適其適的電影觀賞世界
      • 在電影院看電影的一些好處
      • 由《亂世佳人》說起
      • 撤退的英雄事蹟
  • 情
    • 簡介
    • 照顧者
      • 幸福源於照顧
      • 照顧者須知
        • 照顧和護理技巧影片
    • 晚期照顧
      • 善終的選擇
      • 本港紓緩治療資源概覽
      • 父母的意願
      • 臨終與身後事
        • 宗教殯葬儀式
    • 細說濃情
    • 傳情達意
    • 生活圈子
      • 人際關係
        • 與家人過一個特別的母親節
        • 退休後維繫良好的夫妻關係
        • 與長者歡度復活節
        • Establishing trust and rapport through communication
        • 促進人際關係
        • 社交禮儀
      • 家有一寶
    • 尋找昔日的舊同學
      • 尋找舊同事
      • 學校舊生會目錄
    • 結交新朋友
    • 寵物情緣
      • 退休後飼養寵物
      • 香港獸醫診所名單
    • 送禮與習俗
      • 聖誕禮物
      • 農曆新年習俗
      • 農曆新年禁忌
    • 特稿
      • 花墟貓店長,你好!
      • 以衣服關懷社會
      • 珍惜當下
      • 美麗傳承 打造健康人生
      • 一花一天堂
      • 生命的尊嚴
      • 父親的兩點要求
      • 母親
      • 城市中的綠洲 讓你盡享「家」的歡樂
      • 年長父母最需要的是友伴和關懷
      • 心中的愛別埋得太久
        —專訪華慧娜 (一)
  • 社會參與
  • 討論區
  • Suggestion Box
  • Invitation for Photos
登入

康

認知障礙症

  • 簡介
  • 養生
    • 放聲歌唱有益身心健康
      • 主編分享她不太成功的減肥經驗
        • 多未必好──選擇身體檢查計劃注意事項
          • 生活平衡點
            • 運動
              • 「要回家」
              • 運動影片
              • 在輪椅上保持健康
              • 居家運動推介: 養生氣功八段錦
            • 健康飲食
              • 健康飲水知多少?
              • 節日健康飲食
              • 椰子油真的有益健康嗎?
            • 安然過冬
              • 禦寒穿衣有妙法
          • 常見的健康問題
            • 吞嚥障礙
              • 認知障礙症
                • 中風
                  • 中風後引發抑鬱症
                • 柏金遜症
                  • 如何能夠一覺好眠?
                    • 痛風
                      • 癌症
                        • 癌症藥物援助計劃
                      • 牙科問題
                        • 骨骼關節護理
                          • 預防跌倒及跌倒後的處理
                          • 痛症
                        • 眼睛
                          • 其他健康問題
                            • 綠齡人士容易患「生蛇」
                            • 睪固酮替代療法:是好是壞?
                            • 夜尿困擾
                            • 失禁問題
                        • 情緒管理
                        • 身。心。靈
                          • 尋找生活目標
                            • 積極面對「疫」境
                            • 醫療輔助及復康用品
                              • 輪椅
                                • 助行器
                                  • 拐杖
                                    • 坐墊
                                      • 浴簾
                                        • 沐浴椅
                                          • 護理床
                                            • 進食器皿
                                              • 轉移工具
                                              • 個人衛生
                                                • 抗疫大錦囊
                                                  • 注意個人衛生 ─ 勤洗手、佩戴口罩
                                                  • 健康講座
                                                  • 特稿
                                                    • 解構老年綜合症
                                                      • 五十歲後的健康預備
                                                        • 脊椎關節疼痛,怎樣辦?
                                                          • 曾經抑鬱陳奕迅推動精神健康,常面對的七種困擾:Shall We Talk
                                                            • 一朝被「蛇咬」
                                                              • 哮喘
                                                                • 隔離在家 參與戰疫 學習太極 增值健身
                                                                  • 導演攝製運動短片 鼓勵老弱强身抗疫
                                                                    • 一次意外與太極結下不解之緣
                                                                      • 賽馬會全城起動防衰老計劃
                                                                        • 健康自主新體驗:Smart Fit智能運動系統
                                                                          • 食慾不振
                                                                            • 增強免疫系統的方法
                                                                              • 良性前列腺增生治療新方法
                                                                                • 如何降低患上結腸直腸癌的風險?
                                                                                  • 物理治療幫助各類患者
                                                                                    • 蛋白質和運動 - 維持和增強肌肉質量
                                                                                      • 長者選購助行器指南
                                                                                        • 積極面對 有助延緩關節退化速度(下)
                                                                                          • 積極面對 有助延緩關節退化速度(上)
                                                                                            • 續談使用電子產品後遺症
                                                                                              • 長者家居運動處方(下)
                                                                                                • 科技進步帶來的後遺症
                                                                                                  • 選擇一張適合的輪椅
                                                                                                    • 長者家居運動處方(上)
                                                                                                      • 老人老得有健康
                                                                                                        • 皮膚下垂怎麼辦?
                                                                                                          • 60至70歲銀髮族常見背痛
                                                                                                            • 安心享受泡浴的樂趣
                                                                                                              • 如何有一個好的睡眠
                                                                                                                • 認知障礙症患者的飲食和食慾問題
                                                                                                                  • 慢性阻塞性肺病患者 「四大對策」安全過冬
                                                                                                                    • 試用折疊式電動輪椅新體驗
                                                                                                                      • 健康生活習慣 - 預防患上及復發乳腺癌
                                                                                                                        • 淺談骨質疏鬆症
                                                                                                                          • 善用電動輪椅 提升活動能力及生活質素
                                                                                                                            • 食物選擇與氣候變化
                                                                                                                              • 健康氣功十八式
                                                                                                                                • 管理「關節疼痛」─ 理想的體重和運動
                                                                                                                                  • 飲咖啡健康嗎?
                                                                                                                                  • 搜尋

                                                                                                                                  年紀大了,我們的記性自然比以往遜色,不過是否每個人年紀大都會患上認知障礙症呢?其實並非如此,認知障礙症是一種腦部疾病,隨著腦部出現萎縮,腦功能逐漸衰退。患者不但越來越健忘,在理解、語言、學習、計算和判斷能力方面也會出現問題,甚至在性格及行為上亦會有改變。所以,及早檢測,尋求適當的治療可有助延緩腦部退化速度。

                                                                                                                                   
                                                                                                                                  以下是認知障礙症的5種類型:
                                                                                                                                   
                                                                                                                                  阿爾茲海默氏症 (Alzheimer’s Disease) 


                                                                                                                                  阿爾茲海默氏症是認知障礙症中最常見的類型,佔所有病例之 50% 至 75% 。這種退化性疾病的成因未明,現時並沒有根治方法,而患者的衰退是漸進式的。隨著腦細胞出現病變,異常物質會在體內產生,形成「斑塊」,並擾亂大腦內的信息,破壞腦細胞之間的連接。腦細胞的死亡導致某些機能或能力喪失,從而出現的問題包括記憶力衰退、用較長時間完成慣常工作、說話失去重點及重複說話等,當病情持續惡化到末期時,患者可能長期臥床,需要特別的護理。
                                                                                                                                   


                                                                                                                                  血管性認知障礙症 (Vascular Dementia)


                                                                                                                                  血管性認知障礙症是認知障礙症中第二常見的類型。這是因連串的腦中風或血管疾病,導致積聚性腦部損壞所致。患者的衰退大多是梯級式,即患者每中風一次,他們的腦部功能便會再退化。混合性認知障礙症是最常見的血管性認知障礙症,成因為多次中風或腦血流量的減少所致。多次中風有可能損壞腦內一些負責控制特定功能的部份,如果負責決策思考的部份受損,認知障礙症的病徵便有可能出現。到目前為止,患者出現的腦血管循環問題只能用藥物控制。
                                                                                                                                   


                                                                                                                                  額顳葉認知障礙症 (Frontotemporal Dementia)


                                                                                                                                  額顳葉認知障礙症在認知障礙症中佔少於 10% 。患者腦部所受影響的部份主要為額葉腦和顳葉腦。患者多在 40 歲至 60 多歲開始發病。在個性上、行為上 ( 多為缺乏抑制能力 ) 和言語上的退化,會比記憶力衰退更早被發現及比較嚴重。此病的成因至今仍未明,但有少數的病例是由家族遺傳而引起的。
                                                                                                                                   


                                                                                                                                  散播性路易氏體認知障礙症 (Dementia With Lewy Bodies)


                                                                                                                                  部份認知障礙症患者的腦部神經裏發現一些細小的球狀組織,稱為路易氏體,一般相信這會導致腦細胞死亡。患者容易產生幻覺、極度混亂、跌倒及柏金遜式顫抖等情況,而且病情會有很大的波動,每一天都可能發生變化。與阿爾茲海默氏症漸進式的退化不同。
                                                                                                                                   


                                                                                                                                  亨廷頓舞蹈症 (Huntington’s Disease)


                                                                                                                                  亨廷頓舞蹈症是經由遺傳引致。患者的腦部功能退化以致思考力及身體受到影響,發病年齡多為 30 歲至 50 歲。他們的特點為智力退化及手腳和面上的肌肉會不規則、不由自主地抽動。患者多出現認知障礙症的徵狀,如個性上的改變、記憶受干擾、言語表達含糊不清、判斷力減弱及心理問題等。
                                                                                                                                   



                                                                                                                                  認知障礙症常見症狀:

                                                                                                                                  隨者病症進入不同階段,患者的病徵亦有所不同:
                                                                                                                                   
                                                                                                                                  早期

                                                                                                                                  • 失去短期記憶
                                                                                                                                  • 情緒或行為變幻無常
                                                                                                                                  • 判斷力減退
                                                                                                                                  • 學習新事物及跟從複雜指令感困難
                                                                                                                                  • 表達或理解抽象事情時感困難,如表達身體不適、心情感受等
                                                                                                                                  • 基本自理活動仍能應付,但需旁人提醒

                                                                                                                                  中期

                                                                                                                                  • 混淆遠期記憶及現實情
                                                                                                                                  • 偶有詞不達意的情況
                                                                                                                                  • 行為性格轉變,或會容易情緒不穩
                                                                                                                                  • 需別人協助日常自理活動

                                                                                                                                  後期

                                                                                                                                  • 記憶缺損,連熟悉的人和事也會忘
                                                                                                                                  • 身體活動及精神狀況出現衰退
                                                                                                                                  • 未能有效表達及溝通
                                                                                                                                  • 不能處理日常生活
                                                                                                                                  • 需要長期照顧
                                                                                                                                  • 生理時鐘混亂

                                                                                                                                  預防方法:

                                                                                                                                  1. 避免患上腦血管病,預防及控制糖尿病、高血壓、心臟病及中風

                                                                                                                                  2. 建立健康的生活習慣:
                                                                                                                                  • 選擇低糖、低鹽、低油、高維生素、高蛋白質的食物,並保持均衡飲食
                                                                                                                                  • 恆常運動
                                                                                                                                  • 避免吸煙及酗酒
                                                                                                                                  1. 保持精彩的生活
                                                                                                                                  • 擴闊社交生活,多與人接觸,多與家人、朋友分享
                                                                                                                                  • 培養健康的嗜好及個人興趣,令腦部有更多刺激
                                                                                                                                  1. 及早檢查及尋求協助

                                                                                                                                  2. 保持心境開朗,並持有欣賞、感恩的生活態度

                                                                                                                                  3. 多動腦筋,勇於接受新事物

                                                                                                                                  4. 勤做健腦八式,預防大腦衰退
                                                                                                                                   

                                                                                                                                  處理患者情緒及行為問題
                                                                                                                                   
                                                                                                                                  約九成阿爾茲海默氏症的患者會出現行為問題,這些「 非功能性的行為」分心理及非心理性兩種。前者包括抑鬱、憂慮、妄想、幻覺;後者有攻擊、激動、失眠、驚叫及遊走等。導致行為問題的原因包括:
                                                                                                                                  1. 患者之能力難以應付面前的任務/工作,因而構成壓力;
                                                                                                                                  2. 在錯誤詮釋訊息時感到沮喪;
                                                                                                                                  3. 其他潛在的疾病。
                                                                                                                                   
                                                                                                                                  這些行為可能會在毫無預兆的情況下出現,令患者及照顧者均感到憂慮。不過,如能找出導致這些行為的成因(如記錄每次出現的情況、之前發生的事情及行為出現的時間等),照顧者或會找到預防或解決的方法。請緊記一點,每位患者都是獨立的個體,對於同一種情況可能會有不同的反應。

                                                                                                                                  情緒問題
                                                                                                                                  1. 減低環境對患者的壓力
                                                                                                                                  • 給予一個安靜、無壓力的環境,及一些患者熟悉的指令可以避免他們出現行為問題:
                                                                                                                                  • 慢慢地及安靜地接近患者,盡量避免將照顧者的壓力、恐懼施加在患者身上
                                                                                                                                  • 要明白患者未必認得每一個人,與他們接觸時,嘗試告知你的姓名及與他們的關係
                                                                                                                                  • 保持眼神接觸及適當的身體接觸,並以患者熟悉的名字稱呼他們
                                                                                                                                  1. 調整環境
                                                                                                                                  • 留意在什麼情況下會導致行為問題的發生並盡量避免,照顧者可用「日誌方式」記錄及幫助監察
                                                                                                                                  • 盡量善用環境去處理行為問題,如當患者想四處走動時,安排他們在安全的地方散步
                                                                                                                                  • 建立一個有系統、舒適、個人化及患者容易掌握的環境
                                                                                                                                  • 盡量簡化環境佈置,用鮮明的顏色
                                                                                                                                  • 避免使患者的生活環境有大轉變(如搬屋),因可能會令行為問題惡化
                                                                                                                                  1. 分散注意力
                                                                                                                                  • 當患者情緒不穩時,首先給予安慰,然後分散他們的注意力以緩和情緒,並對患者作出的改變及合作行為加以讚賞
                                                                                                                                  • 在安全環境下,可暫不理會他們的憤怒情緒,並離開一會或由其他人介入
                                                                                                                                  • 讓他們做喜歡的活動,與他們談喜歡的話題。過程中,加以讚美和鼓勵
                                                                                                                                  1. 溫馨提示
                                                                                                                                  • 不要和患者爭吵,尤其是當他們沮喪或不安時,因為他們已經沒有能力保持理性
                                                                                                                                  • 保持冷靜,克制消極情緒

                                                                                                                                  行為問題
                                                                                                                                  1. 激動行為的成因
                                                                                                                                  • 防衛性的行為:當患者身處一個需要別人幫助的環境或其獨立性及私隱被侵犯時,如洗澡及如廁,他們會感到受侮辱及沮喪,因而有忿怒的反應
                                                                                                                                  • 能力不及:當他們未能處理或完成某些工作,便產生挫敗感
                                                                                                                                  • 對正在發生的事感到誤會及為難:他們會因為不能夠找出物件或不願意去承認他們忘記物品的位置,而指責別人偷了他的物品
                                                                                                                                  • 恐懼:如不能認出身處的地方或共處的其他人,他們會感到驚恐。他們會說服自己正處身於某些地方(如在朋友的家中)或可能會認為身邊的是陌生人。另外,突然的聲響或有人從後接近都會導致患者出現敵對的反應
                                                                                                                                  • 當有一些與日常生活不同的事發生,如有很多人來探訪、有令人煩擾的聲音或活動,都會令他們覺得不能適應及不懂處理
                                                                                                                                  • 患者感到無聊、煩惱、慌張,或有疾病與疼痛時,尤其是當他們不能以言語與別人溝通時,可能會以憤怒、攻擊或激動的方式表達出來
                                                                                                                                  • 當他們的行為被阻止時,可能會覺得慌張、憤怒
                                                                                                                                  1. 處理激動行為
                                                                                                                                  • 有時患者可能變得比較侵略性,他們亦可能會說出傷害人的說話,這時應保持冷靜,不要表達驚恐,嘗試明白雖然攻擊是衝著你而來,但不是刻意的人身攻擊
                                                                                                                                  • 在患者心情好的時候,安排他參與一些有建設性及符合他能力的活動,並留意其情緒變化,作為預防的措施
                                                                                                                                  • 因應患者的能力而給予活動,不要寄予太高期望。若患者因未能完成工作而焦急暴躁,照顧者可調較活動的難度,並加以鼓勵
                                                                                                                                  • 讓他們獨立完成一些自己也能完成的事,即使需要用較長的時候,這是對他們獨立完成工作的鼓勵
                                                                                                                                  • 一同享用茶點或給他喜愛的小食,可幫助分散患者的注意力。有時,照顧者本身可能是刺激患者情緒的原因,這時,照顧者可暫時離開直至他們冷靜下來
                                                                                                                                  • 患者的脾氣有可能是因為炎症或不適而引起,如懷疑患者生病或感到痛楚,應該向醫生諮詢
                                                                                                                                  • 如激動的行為頻密出現,應向醫生查詢,在這情況下,可能需要藥物控制,並要小心觀察
                                                                                                                                  1. 預防患者遊走
                                                                                                                                  • 可於大門安裝一個門內外均需鎖匙開啟的鎖,照顧者要緊記攜帶鎖匙
                                                                                                                                  • 將門鎖安裝在患者想不到的地方
                                                                                                                                  • 在大門安裝門鈴或感應器,當大門開啟時會發出聲響,讓照顧者知道患者外出
                                                                                                                                  • 確保花園或露台設計安全,使它成為患者走動的「安全地帶」
                                                                                                                                  • 讓鄰居、大廈管理員知道他們是認知障礙症患者,若患者獨自外出時,請他們通知其家人
                                                                                                                                  1. 處理夜間遊走的患者
                                                                                                                                  • 提供寧靜及有助睡眠的環境
                                                                                                                                  • 增加患者日間的活動,使他們在就寢時間累而產生睡意
                                                                                                                                  • 讓患者在就寢前喝一杯暖鮮奶或聽一些柔和的音樂。讓他們易入睡
                                                                                                                                  • 如果患者在晚上醒來,讓他們知道自己是安全的以及身處何地,例如可在睡房裡放一些患者熟悉的物件及裝設夜明燈,使房間有適量光線,減低患者的恐懼

                                                                                                                                  促進與患者溝通的貼士
                                                                                                                                  • 說話時要保持聲線輕柔,但需確保患者接收清楚
                                                                                                                                  • 對話、字句並非唯一的溝通方法,應多著重其他非語言的溝通方法,如身體接觸、說話語氣;當患者不能明白時,照顧者可用身體語言來輔助患者表達或理解
                                                                                                                                  • 要細心聆聽及學習體會患者的情緒和感受
                                                                                                                                  • 說話速度要慢,句子要短而精簡,每次只觸及一個範疇,可以談及一些患者容易記得的特別事情,或者是一些每天都遇上的事,例如日期、天氣等
                                                                                                                                  • 避免受到噪音(如收音機和電視機)的滋擾
                                                                                                                                  • 有需要時,替患者配備合適的眼鏡、助聽器等輔助工具
                                                                                                                                  • 與患者對話時,不要經常轉換環境,這樣有助加強患者對你的信任
                                                                                                                                  • 讓患者有足夠時間去理解說話及作出回應
                                                                                                                                  • 嘗試用不同的字眼去表達想講的說話
                                                                                                                                  • 從對話中令患者知道自己身在何處、周遭發生的事、自己的身份等,這樣可提升他們的安全感
                                                                                                                                  • 多用患者熟識的名字,例如說:「你的兒子,小明」,而不是說:「你的兒子」
                                                                                                                                  • 說話時著重感情的流露而不是對話的內容
                                                                                                                                  • 面對患者重複地問同一個問題,要有技巧地回答,不要作不耐煩的回應,如「你已問了很多次」等,照顧者應耐心地重複回答,或用其他提示,如把答案寫在紙上,放在患者眼前


                                                                                                                                  相關網頁及參考文章
                                                                                                                                  • 衛生署 長者健康服務網站-常見健康問題: 認知障礙症
                                                                                                                                  • 醫院管理局智友站: 慢性疾病特區 - 認知障礙症
                                                                                                                                  • 港島東醫院聯網: 長者常見疾病 - 認知障礙症
                                                                                                                                  • 老有所醫:改善健忘 從心脾肝腎着手
                                                                                                                                  • 老有所醫:日間室內光線不足 亂生理時鐘無覺好瞓
                                                                                                                                  • 老有所醫:適量社交 穩定三高 預防認知障礙
                                                                                                                                    葵涌醫院老齡精神科
                                                                                                                                  • 渣打香港150週年慈善基金長者智晴坊 (認知障礙症長者服務)
                                                                                                                                  • 賽馬會耆青藝坊
                                                                                                                                  • 認知障礙症長者易走失 「樂回家」服務提供適時支援  長者 – 社聯頻道      2016/06/23
                                                                                                                                  • [醫生錦囊] - 醫路同行
                                                                                                                                    抑鬱、行為異常 或早發認知障礙
                                                                                                                                  • 關於認知障礙症(前稱腦退化) - 你不可不知道的八件事 
                                                                                                                                  • NHS Choices: Dementia (只供英文版)


                                                                                                                                  意見 :
                                                                                                                                  請登入發表意見

                                                                                                                                  《腦友.陪著您走》計劃 - 網劇《尋》足本版

                                                                                                                                  《腦友.陪著您走》計劃主題曲MV - 記得唔記得

                                                                                                                                  照顧者須知

                                                                                                                                  進食困難長者有選擇

                                                                                                                                  特稿

                                                                                                                                        急
                                                                                                                                  We60 facebook
                                                                                                                                  家食富遊康樂怡情 存檔
                                                                                                                                  使用條款知識產權私隱政策聲明關於我們社會參與聯絡我們

                                                                                                                                  © we60.com. 2021

                                                                                                                                  已登記之人士,請於此登入。



                                                                                                                                  忘記電郵地址/密碼,請按此

                                                                                                                                  登記成為會員

                                                                                                                                  忘記密碼

                                                                                                                                  請在下面輸入您的電郵地址。您將收到一個重設密碼的連結。

                                                                                                                                  If there is an account associated with xxxx@gmail.com you will receive an email with a link to reset your password.

                                                                                                                                  OK

                                                                                                                                  新用戶登記


                                                                                                                                  本討論區的宗旨是提供一個平台,讓大家可分享彼此的興趣及經驗。請填寫以下的資料作登記用途,然後按「提交」。閣下所提供的個人資料會根據香港法例受到保障。若登記成功,本網站會顯示於下一頁中,閣下可即時登入討論區發表意見。

                                                                                                                                  若有任何問題,請聯絡我們 。

                                                                                                                                  首次登入此網站之用户,請先於此登記 :


                                                                                                                                  請填寫在此網站所用的賬戶名稱和密碼:


                                                                                                                                  為協助本網站掌握用戶的需要和期望,我們歡迎新用戶提供以下資料,但並不必定需要填寫: