選項
行山裝備
  1. 衣著輕便防風,如能防紫外線更佳,避免短衣短褲,還要有合適的帽子,夏天可遮太陽,冬天則可保暖(如維生袋、睡袋或禦寒衣服)。
  2. 堅固、厚底、防滑、有護踝的行山鞋。
  3. 行山手扙、太陽眼鏡、防曬帽、雨具、八達通、吸水力強的毛巾、替換衣物、手套、電筒、防蚊油、指南針、地圖、哨子、萬用小刀、急救葯品、記事簿、筆和手提電話 (應注意電話的訊號覆蓋範圍,在某些山嶺間特別是山谷內,往往會失去聯絡,此外要注意節省流動電話的電源)。
  4. 個人常用的藥物和急救包。
  5. 足夠的飲用水,糧食(冬天可帶備高熱量食物,如朱古力)。
  6. 所有裝備加起來不能太重。(請參考香港政府郊野樂行
行山前的準備
  1. 出發前小心計劃行程及熟悉旅程路線,其中應包括中途撤走路線和交通安排,並選擇有明確路標的山徑而行。可參考我們列出的參考網站,選擇最適合自己的行山路線。
  2. 切勿過份依賴手機提供的地圖資訊或者GPS(全球定位系統)功能,出發前應自行搜尋足夠的資料和地理資訊,規劃路線和確保對遠足的地方有足夠的認識。除了互聯網上的資料外,亦可以尋找本地的行山團體查詢和索取遠足資訊。
  3. 若是沒有任何遠足經驗,應選擇較簡短的行山路線,同時避免選擇較大的山(如:飛鵝山)遠足。
  4. 應由具備豐富遠足經驗和熟悉旅程路線的領隊帶領。約每10名隊員便應有一位助理領隊。
  5. 切勿單獨遠足,免乏照應,理想是四人結伴同行,太多人也不適合,領隊會難於照應。
  6. 注意天氣情況:
十一月至二月氣溫急降引至暴寒。風高物燥,易生山火。
三月至四月大霧可能引致迷途。
五月至十月會有雷暴或大驟雨,導致水浸及山泥傾瀉,也會因高溫引致中暑。
  1. 遇上颱風或者暴雨時,遠足途中應立即盡快下山,或者尋找安全的地方暫避;必要時報警求助。計劃遠足的人士,出發前應密切留意天氣情況,若天氣惡劣則應停止任何遠足活動,以免危及人身安全。注意政府發出的登山警告訊號,若訊號發出則不要前往遠足。
  2. 負責帶領遠足活動的領隊,於出發前應將下列資料交給一位不參加是次活動的聯絡人:
           - 活動性質、行程及目的地
           - 活動日期、活動舉行時間及回程時間
           - 參與人數及年齡
           - 參加者姓名、參加者家人之聯絡電話及地址

   9. 出發前要吃豐富有營養的食物,但千萬別喝濃茶和咖啡,避免身體排走過多水份。


行山安全措
  1. 行程中要有適當的休息,不應過勞,以免消耗體力。
  2. 避免行走在濕滑石面泥路或滿佈沙粒的劣地上。
  3. 不要沿溪澗河道遠足。雨季或暴雨後切勿涉足溪澗。
  4. 夏天行山不要長時間在太陽下直晒,要多喝水。
  5. 不要在河道下游休息。
留意山泥傾瀉的先兆:
  1. 斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出。
  2. 斜坡之中段或頂部有裂紋或有新形成的梯級狀,露出新鮮的泥土。
 6.小心火種,切勿在非指定的燒烤地點或露營地點生火煮食。
 7.避免在山林吸煙,煙蒂和火柴必須完全弄熄才可拋棄垃圾箱內。
 8.如發現空氣中有飛灰和火煙味,表示附近或有山火,應盡速遠離火場。
 9.沿有經常維修的路徑行走,切勿自行闖路,走入草叢和雜樹林。
10.留意山路中樹立的警告牌,不要進入警告牌提示危險的地方;亦不應為求方便而選擇走捷徑,沿著大路和有指示牌的方向行
     進。
 11.避免吸引蜜蜂,不要使用芬芳的香體品。
 12.不要抓有針刺的植物。
 13.穿過叢林時,用手巾或衣物包裹頭面和外露的皮膚。
 14.不可隨便採摘野菇、野果吃。

國際山難求救訊號
  1. 吹哨子。
  2. 用鏡或金屬片發光。
  3. 夜間用電筒發出閃光。
  4. 揮動顏色鮮艷明亮的衣物。
  5. 在平坦的空地上用石塊或樹枝堆砌SOS大字母(每個字母最少6米X6米)