選項
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防跌

  • 通道上不讓雜物散佈
  • 不用小地氈,或在小地氈加防滑膠貼
  • 門檻要貼上鮮明的標貼
  • 電線應收納好,以免絆倒
  • 勿站摺椅攀高取物
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防滑

  • 浴室:地板常保持乾爽,肥皂勿亂放,企缸加防滑膠墊,並安裝扶手
  • 褲管不可過長,鞋子不可過大
  • 地上水漬、油漬或其他滑溜物品要立即清除
  • 在家不可只穿襪子行走,穿防滑拖鞋
  • 樓梯貼上防滑膠貼

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防灼傷

  • 煮食爐附近不可放置易燃物品
  • 電暖爐不宜靠近布、紙、膠品
  • 煮食時使用鬧鐘提示熄火時間,鬧鐘須隨身帶備
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防燙傷

  • 煲柄、水煲口要向內,以免碰倒打翻
  • 盡量用暖包暖敷,要用暖水袋,則只裝半滿,以免熱水溢出
  • 杯子加防滑膠,或選用有耳仔的杯子,免手握不穩,杯中熱水傾倒
  • 用有蓋和有手柄的碗盛湯或麵
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防觸電、漏電

  • 電燈開關應大而明顯及容易觸按
  • 勿濕手摸電掣,用有安全按扭的插座或拖板
  • 經常檢查電線或電器外殼有否破損;電線不可捲得太緊或與灼熱表面接觸,免漏電失火
  • 充電池和火牛要用正版
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防哽咽、梗塞

  • 專心進食,不可邊吃邊說話、看電視或報紙
  • 食物宜去骨
  • 食物切細塊和煮軟
  • 大粒藥丸須切碎才吞服
  • 免吃圓形、滑溜或帶黏性的食物
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防中暑

  • 夏天保持室內空氣流通
  • 多渴水
  • 衣物要通爽,勿穿黑色
  • 出外帶冒子和太陽傘
  • 勿在太陽下長時間暴晒
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防低溫

  • 保持室內溫暖
  • 吃熱食
  • 家中存可即食而熱量高的食物
  • 常備圍巾、帽子、披肩
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防家俱潛在的危險

  • 免用摺椅或有轆椅作踏腳
  • 避免安裝落地玻璃大鏡子,以免混淆長者視覺
  • 客廳茶几或餐桌不應用玻璃,以免破損後產生尖利碎片,割傷長者
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防食錯藥

  • 父母的藥物要分別存放,並加標示
  • 切勿將多種藥物放在同一藥瓶中
  • 經常檢查藥物是否過有效期
  • 不要在黑暗中服藥
  • 留意藥物標籤上的建議劑量、禁忌與副作用
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防尖和利

  • 利器不宜隨意放在枱面,不用時要用套封口
  • 廚房應設刀座,把刀具放好
  • 傢俬的尖角宜加膠角套,免碰傷
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防遺忘

  • 預備多一套鎖匙放在固定的地方
  • 按裝記事板記下瑣碎事情
  • 燈掣或電器按扭上加標記
  • 在電掣、搖控上貼上提示及應用標纖
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防亂

  • 通道、樓梯不能放置雜物
  • 家有腦退化長者,應避免移動傢俬,或改變家居環境,而地面顏色也不宜有太大改變
  • 長者常用的東西,如眼鏡、假牙、助聽器等應分門別類,放在固定及易取的位置,並貼上類別名稱
  • 常用的物件應放在櫃子的中層,不常用又較輕放在上層,較重的放在最下層。
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生活好習慣

  • 動作宜慢不宜快
  • 站立走路時保持身體平衝
  • 坐久了要起來走動一下或在安全地點做些柔軟體操
  • 床邊或電視機旁常備一件輕軟的薄外套或披肩