選項
材料 :
燕麥片    1杯
雞柳    1條
生菜絲    ½杯
水     4杯


做法 :
1. 雞柳洗淨抺乾,切碎。
2. 生菜洗淨,切幼絲。
3. 燕麥片加水煮滾,轉慢火。
4. 加入雞肉煮熟。
5. 加生菜絲略煮,加少許鹽調味。