選項
材料 :
薯仔    2隻
水浸吞拿魚   70克

做法 :
1. 薯仔放入滾水中烚熟。
2. 薯仔去皮切粒,用叉壓成蓉。
3. 吞拿魚隔去水份,壓碎。加少許鹽和胡椒粉調味。
4. 把吞拿魚碎加入薯蓉中,拌勻。