撰文:馬利德
按香港房屋協會的通用設計指南,生活空間的大小和居民的心理和健康有關連,特別是就那些長時間留在家中的人而言。淨空高度和室內面積是兩大重要考慮點。房協建議:
房間 |
建議最小面積及長闊度 |
客/飯廳 |
14平方米 (3.5米x 4米) |
單人房 |
5平方米 (2米x 2.5米) |
雙人房 |
9.5平方米 (2.7米x 3.5米) |
主人房 |
11平方米 (2.9米x 3.8米) |
廚房 |
4平方米 (1.8米x 2.7米) |
有淋浴的廁所 |
3.3平方米 (1.8米x 1.8 米) |
香港很多居所可能都未能完全滿足上述的生活空間條件,所以在居所設計上要多花心思。其中若是長者需要扶抱及坐輪椅時,必定要留有充足空間去操作。在空間不足的情況下,就可能要利用客/飯廳及走廊的空間去補足。
建議長者的房間要靠近客/飯廳,能靠近居所大門更佳,以縮短輪椅路程。長者使用的浴室及廁所,最好在長者房間的隔壁。長者房間近走廊及客/飯廳的牆壁和房門,有需要時可全用趟門,方便利用走廊及客/飯廳的空間,處理長者的起居。趟門可以減低牆壁厚度和掩門空間的要求,用金屬框裝上不透明厚身玻璃作趟門會是一個不錯的選擇,金屬框上加添厚膠邊,隔音也有一定成效。
長者房間設備宜簡潔,晚間若要家人或傭人照顧的話,可能要動用到摺床、伸縮床或吊櫃床。若長者臥床時間長和需要在床上進行護理,就要考慮使用電動康復床和防褥瘡電動氣墊床褥。
為使長者和家人多些時間共聚,應鼓勵長者到客/飯廳坐臥或看電視。在佈置客/飯廳時,可以考慮設置有輪傾斜式高背椅,供長者坐臥,梳化椅佔用的空間就要相應遷就。
配置得宜的家居,對長者及家人的共融、各人的身心健康、和照顧者壓力的舒緩,都應有很大的裨益。