香港生活节奏急速，随着年龄不断增长，身体和心理或会出现一些状况，令我们感到担忧。但尽管心里充满疑问，许多人都比较怕与最亲的家人或朋友提及，担心他们会太紧张，亦惧怕随之而来的一连串检查、食药、手术等。这种恐惧其实会令问题变得更难处理，甚至影响与家人相处的心理状态。
假若我们愿意接受人体老化自然会产生问题这个事实，即使身体确实出现问题，我们仍可与身边的家人以积极的态度，一同面对。亦可参与坊间不少团体和机构举办的
健康讲座，有助了解各种疾病成因和预防方法。
本页介绍一般绿龄人士有兴趣查询的健康问题，并提供一些可协助深入了解该等健康问题的症状、病因、和支援渠道，务求让个别人士自己或作为一位照顾者，能够较全面掌握有关资讯。
意见 :
Amy Chan
近排睇新聞、facebook知道今次流感事態頗嚴重，還有小童出現其他併發症的情況……大家可留意以下訊息：👇👇好好保重身體！
香港醫管局表示這次的流感很嚴重……有預防的方式，就是要保持喉嚨黏膜的濕潤，不能讓喉嚨干燥，因此一定不要忍耐不喝水，喉嚨的黏膜干燥，在10分鐘內病毒就能入侵體內。每次喝50-80cc的溫水，孩子30-50cc，依年齡大小，覺得喉嚨有點干就喝，不要考慮，也不要忍一下，手邊要保持有水可以提供喝才行，水不用一次喝很多，那樣是沒用的，很快排出體外，而是要一直保持喉嚨濕潤不干燥才是正確。在3月底前，人多的地方暫時不要去，坐地鐵或公車，有需要便請帶口罩。炸物辣食先暫停，維他命c要補充夠。
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Helen Ho
謝謝分享!呢次流感真是很利害，這些預防方法也不妨一試。
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