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沟通是人际关系的基础。我们可以运用文字和说话来沟通,也可以透过我们的行为表现和肢体动作来沟通,例如 : 姿势丶表情丶笑容丶眼神丶语气等。能否和别人建立人际关系,建立了人际关系之後,能否令这份情谊持续发展下去,便要看大家怎样和别人沟通了。
 
良好人际关系的要诀
人际关系的大忌
 
良好人际关系的要诀
要拥有良好的人际关系,其实不是一件困难的事。只要你具备以下的「优点」,别人自然会接纳你,乐意和你接触和交朋友。
 
对人先要保持开放态度,主动伸出友谊之手,接纳别人 ; 接受新事物,与时并进。
用真诚的态度去待人接物,表里如一,不会「讲一套,做一套」。
笑容亲切丶态度友善。笑容可以缓和气氛,友善待人,大家自然能够和睦相处。
尊重自己丶尊重别人。大家互相尊重,接受对方的感受丶意见丶信仰和习俗。
宽慰自己丶善待别人。人生总会有顺境和逆境的时刻,在自己失意的时候,可以保持乐观积极的想法,别人失意时,仍然关怀和善待别人,大家彼此鼓励,互相扶持。
凡事包容丶胸襟广阔。不计较别人的莽撞,不会为小事而不快,有容人之量。能听取别人合理的建议,自己的想法和别人不同时,不会固执己见。
耐心聆听别人说话,不会胡乱岔开话题。
乐於助人丶分享经验。
有同理心,站在对方的角度,去感受别人的处境。
发掘别人的优点,多赞赏和鼓励别人丶少批评和挑剔他人。
 
人际关系的大忌
假如你总是没法和别人交朋友,和别人的接触也是流於表面,其他人甚至不太喜欢接触你的话,你一定具备以下的一些「特点」,令人敬而远之。数一数你有多少以下的「特点」:
 
神情冷漠丶缺乏笑容丶不理睬别人丶拒人於千里之外。
对人对事都不感兴趣,也不关心。
习惯性地否定别人的想法,不接受与自己不同的信仰和习俗,觉得自己永远是对的。
不认为有需要理会别人感受,也不觉得没有礼貌有什麽问题。
认为批评和挑剔别人才可表现自己的能力。
以自己的年资和地位,是绝对有资格获得特别优待和迁就。
占人便宜是理所当然的事,但自己却绝不能便宜别人。
爱打听别人的家事丶揭人私隐;搬弄是非,制造纷争
长气罗唆丶喜欢翻旧帐;自我中心,气量浅窄。
好大喜功丶自吹自擂;爱和别人比较丶妒忌心重。
喜怒无常丶凡事要别人迁就,疑心重。
常常自怨自艾丶怨天尤人。