选项
一般人都说香港人烟稠密,市区或已建设的土地面积只占香港总面积1,111平方公里中的2-3成。其中香港的土地面积约有41.7%属郊野公园,包括24个郊野公园丶22个特别地区丶4个海岸公园和1个海岸保护区。这个高比率也算是亚洲大城市中之最,因此,别浪费我们美丽的後花园,闲来约同三五知己,行行山丶寻幽探胜,都是香港人及到访游客保持身心舒畅的最佳户外活动。
 
香港有许多四季皆宜的旅游点,适合不同年龄丶不同体能的行山人士。其中便有一些特别适合绿龄人士的远足路线当我们可将工作或家务暂时放下,找些好友一同远离烦嚣,到大自然环境中走一走时,别忘记我们有许多选择,甚至可参加由团体举办的导赏游,或由旅行社安排的本地一日游
 
远足能训练体能和耐力,让个人重拾身体活力。远足不一定要走很长的路程,或要登山很高的山,只要按自己的体能和喜好,悠闲地欣赏沿途美景,漫游绿水和乡野之间,感受大自然的气息,已是很好的享受。即使经验尚浅也可从简单路线开始,从而渐渐找到适合自己的行山路线,享受登高望远的乐趣。然而,无论是哪一种形式的远足,建议与亲友一同出行,沿途有所照应。同时切记做好行山准备和留意应变措施
 
 

参考网页
郊野乐行
行山路径一览
长者运动安全守则
香港便览 - 郊野公园及特别地区

房协长者通:适合长者的行山径
港岛径
龙跃径
南丫深度游(上)
南丫深度游(下)