失禁对上了年纪的人士来说,可谓相当普遍。作为謢理者或失禁人士,我们应明白失禁是可分为轻度、中度及严重,而不同程度的失禁,所需的协助和护理亦有分别。
例如平常没有失禁,但却会因为大笑、咳嗽或打喷嚏而失禁的人士,就可算作轻度失禁。
轻度失禁人士可使用的理遗辅助用品:
-
膀胱控制护垫:用家可将它贴在内裤里吸湿
-
网裤:它可跟护垫一并使用。但须留意的是,网裤必须经常清洗,以防止细菌滋生
这些护垫及网裤,吸湿力都非常强,即使是长时间使用,都不会产生异味。此外,它们的设计相当贴身,不会影响日常活动。当失禁人士需要长时间外出、进行社交活动或外游,这些用品就可以令他们毋需经常去洗手间。
至于中度失禁,则通常是由于大脑不能有效压抑膀胱,又或者膀胱张力过低导致小便聚积于膀胱内所引至。中度失禁人士经常会有尿急、尿频,甚至在完全没有便意感觉下就流出小便。
中度失禁人士可使用的理遗辅助用品:
-
网裤
-
吸湿片芯:它可配以网裤或内裤使用。片芯的吸湿力通常比膀胱控制护垫高,它可经常替换,而且有不同大小,主要分为直条形和弧形两种
-
纸尿片或纸尿裤:当使用纸尿片或纸尿裤时,用者或护理者应在尿片接触处涂揸护肤乳液
对轻、中度失禁的人士来说,除使用上述产品,他们可以做以下的训练来减少失禁的情况。当然,在做这些训练和运动之前,失禁人士须得到医生或专业人士(如护士及物理治疗师)的指导:
-
膀胱训练:失禁人士可养成定时去厕所的习惯,维持每两三小时去一次,然后将时间逐渐加长。当情况有所好转,他们就可以在有轻微尿意时,尽量尝试忍着
-
骨盆底肌肉运动:它可强化骨盆底肌肉的机能,以加强控制尿道的能力
最后,有关严重失禁方面,它是指无法控制排泄,而且行动不便导致未能及时去洗手间的情况。严重失禁人士基本上自理能力较弱,必须有护理者陪同才可去大小便。
严重失禁人士可使用的理遗辅助用品:
-
纸尿片或纸尿裤
-
床垫:床垫的覆盖范围相当大,而且物料十分干爽、表层质地柔软,不会阻碍睡眠。再者,它能够即用即弃,这可免却护理者要经常清洗床铺的麻烦。
不同程度的失禁,所需的护理都有差异。但总括而言,失禁人士或护理者都必须注意清洁问题,譬如说当替换理遗辅助产品或下身衣物时,他们应用湿纸巾清洁皮肤,避免它受尿液或排泄物损害。
事实上,上述的护理用品大都能在坊间找到,用家可自行在超级市场购买。但若然他们找不到这些理遗辅助产品,他们则可到专门店选购。诚然,不少专门店现在都已经提供网上订购服务,以节省用家的时间。不过,在决定使用这些理遗辅助产品之前,他们都应先向医护人员查询是否合适。
其他参考文章:
相关网站: