选项
繁 简 ENG
A A A

主页

主页

关於我们

编者的话

支持机构


要注意年邁父母生活细节上的需要，家居的陈设可能需要特别的配合

学习做一个精打细算的家㕑必须从「一」开始

利用这些工具保障长者进食安全，并提高他们进食的自理能力感

认识家务好帮手：室内挂衣架

年满65岁或以上的长者 可登记轮候身体检查。

预防压疮宜勤于变换姿势，最少每两小时便要转换

家常便饭

海南鸡饭是一道老少咸宜的合家欢菜色

有脚气的人食用荷兰豆能缓解体虚，祛湿排毒，使脚气好转

软餐：肉碎菜心蒸豆腐

推介文章

按此了解如何成为一名合资格的调解员

「香港人的过年花园」曼谷：从人字拖到芒果糯米饭的「数白榄」欢愉

解构变色镜片

其他有趣文章

开始种植前，要懂得这些盆栽注意事项

认识为吞嚥困难人士做饭所需的烹调工具及辅助「食材」。

本港长者可领高龄津贴或长者生活津贴

义工可从服务中认识新事物、扩阔思维

烹调的最高境界是将最简单的食材，製作成出尘出不穷的美味佳餚。

书道艺术创作课程

关顾自己的身心灵健康 才更有力量面对生活

视力不如从前，阅读时很辛苦？有声书是另一选择

除了网上花展外，你知道十八区还有选定的花圃公园吗？

特别为银髮族而设的「黄金岁月假期」

黄婉华：年长父母最需要的是友伴和关怀

随着年纪增长，应及早预防血管硬化。

有兴趣尝试养鱼？快来看看这些小贴士

观看影片，了解防跌要诀

下厨小秘方：妙用食物保鲜袋

善用高才退休人士有助舒缓中小企面对员工经验不足的问题

要缔造健康富裕的人生下半场，先要预留一些医疗药费

史文鸿：了解电影欣赏的四个层面，看电影会有更深刻的体会

厅房安全装置：地板防滑贴

用扶抱带轻松地帮助患者转移位置

「细味．细嚐」330 Happy Break

智能手錶全方位守护长者

到濕地公園參加觀鳥節

一图看清你是否适合接种这款新冠疫苗